والا باشگاه و نشد بگیرم به خاطر مسائلی ....

کسایی که مایل باشن میتونم تو پارک محل اصلی پارکور کارا باهاشون تمرین کنم

با تشر از شما

من به زودي قراره يه باشگاه براي دختران بگيرم و اموزش پاركور بدم.

كسايي كه مايلند برام نظر بگذارند تا من امار بگيرم...

ممنون

نظر يادت نرهههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

لطفا با شركت در نظر سنجي و دادن نظر منو همياري كنيد.

با تشكر...

گروه رانیران در نظر دارد تا مسابقات دو آزادfree running)) تحت عنوان  RunIran:street legendsبرگزار کند.هدف این مسابقه انتخاب بهترین فری رانر ایرانی و حمایت از او برای شرکت در مسابقات جهانی است و هدف بعدی جایگزین کردن حس رقابت سالم به جای کل کل که متاسفانه بعضا" دیده شده.امیدواریم این مسابقه کمکی باشد برای هر چه بهتر شدن پارکور و فری راننینگ ایران و قرار گرفتن نام کشورمان در کنار بهترین های این رشته.

شرایط شرکت کنندگان:

شرکت کننده ها باید بالای 18 سال باشند در غیر اینصورت داشتن رضایت نامه از اولیا اجباری است

ورودی هر نفر ۵0000ریال است

محل مسابقه در زمین پارکور و فری رانیننگ شفق میباشد.

شرایط مسابقه:

مسابقه در دو مرحله برگزار میشود

مرحله اول:در مرحله اول به هر فری رانر 30 ثانیه زمان برای اجرای حرکات داده می شود

داوران از مرحله اول 15 نفر را برای رفتن به مرحله بعد انتخاب میکنند

مرحله دوم:در این مرحله هر شرکت کننده 1:15" زمان برای اجرای بهترین حرکات خود را دارد

هیئت داوران: هیئت داوران از 5 نفر تشکیل شده و هر داور میتواند به هر شرکت کننده تا ماکسیمم 100 امتیاز بدهد

شرایط امتیاز دهی: برای امتیاز دهی 4 فاکتور مورد نظر است

پیوسته بودن حرکات(flow): به معنی روان بودن حرکات و پیوستگی آن ها هنگام اجرا

پیچیدگی و سختی حرکات: سختی و پیچیدگی حرکات اجرا شده

فرود(landing): فرود صحیح و گرفتن فشار حرکت بیشترین اهمیت را برای داوران ما دارند چون سلامتی شما از همه چیز مهم تر است

زیبایی حرکات(style): به معنی زیبایی حرکات در حال جرا شده و قرار گرفتن بدن در بهترین و زیباترین حالت

به نفرات اول تا سوم جوایزی به رسم یادبود اهدا خواهد شد

برای اطلاعات بیشتر با شماره 09124989804 تماس بگیرید

www.Parkour.Blogfa.Com    : منبع

طرح محل های برگزاری مسابقه فری راننینگ ایران

طبق آخرین اطلاع رسانی مسابقه فری راننینگ ایران روز 29 مهر برگزار خواهد شد که روز قبل از مسابقه یعنی 28 مهر ماه در محل برگزاری مسابقات جلسه توجیهی در رابطه با همین مسابقه و یک تمرین دسته جمعی برگزار خواهد شد

سلام

نتیجه مسابقه فری راننینگ روز ۲۹ مهر ماه به شرح زیر میباشد

324	شاهین گرگان
323	امیر پیرهادی
307	اشکان یزدانی مهر
297	یحی محمدی
294	محمد سروپوریان
292	بهنام صابری
290	فرشاد شجری
289	بهمن گرگان
280	آرش تلابع بردبار
266	رضا منصور آبادی
265	عارف پیرو
262	سعیید افروزی
260	محمد خزعلی
257	مهدی للهی
249	احسان کنجوری
238	جواد محمدی
217	میلاد ترکمان
217	سلمان ادیب
212	صادق عباسی
207	محمد سلیمانی
206	امید حسینی

این مسابقه حدود ۱۰۰ نفر شرکت کننده داشت و راند اول به خوبی برگزار شده اما به علت بدی آب و هوا راند دوم به بعد موکول شد,از راند اول 22 نفر شرایط ورود به راند دوم را داشتند که اسامی آنها در لیست بالا درج شده است,زمان راند دوم به زودی اعلام خواهد شد.
 

چیزی که ما دنبالش می گردیم بسیار ساده است
۱-یک ویدیوی ۶۰ تا ۹۰ ثانیه ای شامل بازه کاملی از حرکات دوآزاد
۲- باید تمام ویدیو در محیط خارجی فیلم برداری شود. ویدیو هایی که در باشگاه گرفته شده باشند به هیچ وجه قبول نمی شوند.
۳- ویدیو باید بدون هیچ گونه ادیت و تغییری باشد. البته ما می دانیم که همه محیط تمرین ایده آل ندارند، بنابراین ما یک فرصت ادیت کردن می دهیم. این که ادیت کجا و کی باشد، کاملا به شما بستگی دارد و اگر دوست دارید دو مکان متفاوت را برای دویدن خود انتخاب کنید یا از یک محیط، دو برداشت متفاوت بگیرید، انتخاب خودتان هست.
۴- نحوه فیلم برداری ( این که دوربین در یک نقطه ثابت باشد یا در حرکت باشد) نیز انتخاب خودتان است. تنها چیزی که باید در نظر داشته باشید این است که حرکات در هنگام اجرا، باید کاملا واضح و مشخص باشد.
۵- شما می توانید هر موزیکی که دوست دارید را روی ویدیو خود بگذارید یا اصلا موزیک استفاده نکنید.انتخاب کردن یا نکردن موزیک نیز کاملا به خودتان بستگی دارد.
۶- ویدیو خود را با این اسم در یوتیوب آپلود کنید
FR World Series – Your Name – Your Country
مانند
FR World Series – JOE – USA
۷- لینک ویدیو یوتیوب خود را به FR@urbanfreeflow.com بفرستید.
۸- تمام ویدیوها برای مرحله ارزیابی باید حتما تا قبل از چهارشنبه ۱۲ خرداد ۱۳۸۹ (1st June 2011) ارسال شوند.

داوری
تمام ویدیوهای ارسال شده توسط یک گروه ۱۰ نفره از داوران بین المللی ( که اسامی آن ها اعلام خواهد شد) بررسی خواهند شد و به ۳۰ تا ۴۰ ویدیو برتر رای خواهند داد. این ویدیوها در Glyphmedia ( بزرگترین جامعه پارکور و دوآزاد یوتیوب در دنیا) قرار داده خواهند شد و اعضای آن به رای دادن (Like) به ویدیوها دعوت خواهند شد تا بهترین ۱۵ ویدیو که به مرحله پایانی راه پیدا می کنند را تعیین کنند. راه یافتگان به مرحله نهایی می بایست دومین ویدیو خود را در Glyphmedia قرار دهند تا کمیته داوران دوباره رای دهند و ۳ ویدیو برتر را انتخاب کنند.

معیارهای انتخاب
معیارها به چهار گروه تقسیم می شوند:
۱- سختی تکنیک: به معنی پیچیدگی تکنیک های اجرا شده است.
۲- اجرا: شامل شیوه حرکت، حالت و نحوه قرارگیری بدن، قرارگیری پاها و از همه مهم تر، فرودهای درست و سالم می باشد.
۳- خلاقیت: تنوع نکته کلیدی درباره هم حرکات انجام شده و هم موانع استفاده شده در مسیر دویدن شما می باشد.
۴- روان و سیال بودن: این که حرکات را چگونه به یکدیگر وصل می کنید. در حالی که ما حرکات پیچیده تکنیکی را در حین دویدن تشویق می کنیم، تاکید زیادی بر حفظ روان بودن حرکت داریم و این سیالیت فقط با پیوند دادن حرکات در حال دویدن به دست می آید.

امتیاز دهی
به هرکدام از چهار معیار گفته شده، ماکسیمم ۱۰ امتیاز داده می شود. در نتیجه هر دونده ماکسیمم ۴۰ امتیاز از هر داور خواهد گرفت. با در نظر گرفتن تمام داوران، امتیاز نهایی برای هر دونده می تواند ماکسیمم ۴۰۰ باشد. بعد از این که اعضای گروه یوتیوب به ۱۵ فینالیست از بین ۳۰ تا ۴۰ ویدیو آپلود شده رای دادند، ما امتیازهای شخصی داده شده به همراه نظر داوران را اعلام خواهیم کرد.

با تشکر از امیر حسین ایمانی (رها )برای ترجمه

http://www.urbanfreeflow.com/frworldseries